تمرین راه رفتن شخصیسازی شده، درد زانو را در آرتروز زانو در بخش داخلی کاهش میدهد
مطالعات جدید نشان دادهاند که تمرین راه رفتن شخصیسازی شده میتواند به طور موثری درد زانو و فشار وارده بر زانوی بخش داخلی را کاهش دهد، به خصوص در بیماران مبتلا به آرتروز زانو در قسمت مدیال. این روش درمانی بعد از یک سال پیگیری، نتایج بهتری نسبت به تمرینات راه رفتن معمول دارد و […]


